Naturalne sposoby na ból brzucha, gardła, zęba czy przeziębienie
Pewnie niejedna babcia, słysząc o bólu brzucha wnuczki, proponowała napar z rumianku albo dziurawca. Gdy wnuk przychodził z bólem zęba, polecała żucie goździka albo płukankę z szałwii. Domowe i naturalne sposoby nie zawsze zastąpią leki i podkreślamy, by utrzymujące się dolegliwości konsultować z lekarzem. Są jednak sytuacje, gdy przyjdą nam z pomocą. Są leki i suplementy diety, które bazują na roślinach, jak np. tabletki na ból gardła zawierające tymianek i podbiał.
Do najbardziej znanych roślin o antybakteryjnym działaniu należą czosnek, wspomniana już szałwia czy tymianek. Łapie przeziębienie? Ci, których nie razi zapach, sięgają po syrop z czosnku albo dodają go na świeżo do posiłku.
Rośliny lecznicze - które i na co będą pomocne?
Herbaty ziołowe
Herbata z melisy - działa uspokajająco i usypiająco, gdy chcemy złagodzić napięcie. Przy problemach trawiennych sięgamy po napar z mięty. Jak zapewniają producenci herbat, mieszanka np. krwawnika, pokrzywy, bratka, mniszka i chabru ma właściwości detoksykujące.
- Głóg poprawia krążenie, pomaga się odprężyć.
- Ostropest plamisty wspomaga funkcjonowanie wątroby i dróg żółciowych.
- Napar z czystka wspiera naszą odporność.
- Pokrzywa wpłynie na trawienie i przyczyni się do prawidłowego działania układu moczowego.
Źródło: Zakładka Edukacja na stronie Urzędu Miejskiego Katowic doz.pl, medonet.pl
Pamiętaj, zioła mogą wspomagać, nie zastąpią wizyty u lekarza.
