
Które owoce i warzywa są najzdrowsze? Wybieraj te z listy „Czystej Piętnastki”
Owoce i warzywa to podstawa zdrowej diety. Które najlepiej wybrać? Można skorzystać ze wskazówek organizacji ekologicznej EWG, która przedstawiła coroczną listę...

„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa, które mają najwięcej pestycydów
Jak co roku amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) przygotowała listę warzyw i owoców, które zawierają największe ślady...

Badanie popularnych diet wykazało ponad czterokrotną różnicę w śladzie węglowym
Keto, paleo, środziemnomorska, kopenhaska, wegetariańska. Rodzaje diet można wymieniać bez końca. Każdy znajdzie dla siebie odpowiednią. A co ze śladem...

Jak chętnie sięgamy po żywność ekologiczną? Są rzeczy, które nas powstrzymują
Rynek żywności ekologicznej w Polsce ma duży potencjał. O jego sile stanowią konsumenci, którzy pogłębiają wiedzę na temat produkcji ekologicznej oraz coraz...

Produkty z dodatkiem owadów. Jak je rozpoznać? Czytaj etykiety
Po zatwierdzeniu przez Komisję Europejską mąki ze świerszcza pojawiły się obawy, że będziemy jeść owady bez naszej wiedzy. Tym bardziej, że na rynku europejskim...

Naukowcy z UPP potwierdzają lecznicze właściwości soku z ziemniaka
Sok z ziemniaka może się stać lekiem selektywnie działającym na różnego typu nowotwory i posłużyć pacjentom, którzy z powodów zdrowotnych muszą stosować...

5 mitów na temat pieczywa – lepiej przestań w nie wierzyć
Dla większości osób chleb to podstawowy produkt, jedzony codziennie zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Jednak coraz więcej osób eliminuje go ze swojej...

Ostrożniej kupujemy warzywa i owoce. Dlaczego?
Smak staje się kluczową korzyścią dla konsumentów. W 2021 roku znacząco wzrosła świadomość prozdrowotnej roli warzyw i owoców.- Pandemia niewątpliwie miała...

Benzoesan sodu, glutaminian sodu i aspartam. Co wiemy o dodatkach do żywności?
Jogurt ma intensywny smak owoców i kuszące zabarwienie? Chleb ze sklepu smakuje jakby wyszedł z babcinego pieca? Dodatki do żywności sprawiają, że wiele...
![Niemal co trzeci Polak to uprawia. To trend obserwowany od kilku lat. "Kobiety robią to nieco częściej niż mężczyźni" [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9a/76/6183d32b1b704_o_xsmall.jpg)
Niemal co trzeci Polak to uprawia. "Kobiety robią to nieco częściej niż mężczyźni"
Niemal co trzeci Polak uprawia owoce i warzywa na własny użytek. - Ten trend pewnie będzie się rozwijał. Od jakiegoś czasu panuje moda na szeroko rozumianą...

Ekspertka: Polacy są „ziemniakoholikami”. Tego jeszcze nie wiesz o ziemniakach
-Polacy są „ziemniakoholikami”- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną Polska Press ekspertka. Jednocześnie dodaje, że jemy ich za dużo i jesteśmy troszkę...

Jakie warzywa sezonowe jeść w październiku? Te zaleca Ministerstwo Zdrowia
Jakie sezonowe warzywa jeść w październiku? Główny Inspektorat Sanitarny przypomina, że odpowiednia dieta jest jednym z elementów, który może zapobiegać grypie...
![Polacy pokochali borówki. Co musisz o nich wiedzieć? [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/26/f0/612f6c2a2f895_o_xsmall.jpg)
Polacy pokochali borówki. Co musisz o nich wiedzieć? [GALERIA]
Jak wynika z badań Kantar ponad połowa Polaków jadła borówki w sierpniu w dniu poprzedzającym badanie (53 proc). To najwyższy wynik od początku realizacji...

TOP 10 owoców, które składają się prawie z samej wody. To samo zdrowie!
Owoce z wysoką zawartością wody to pomysł na smaczną oraz zdrową przekąskę. Możesz jeść je garściami i być spokojnym o swoją linię i sylwetkę. Jedząc te owoce...

Spożycie warzyw i owoców w Polsce. Sytuacja wygląda źle
Niemal 3/4 Polaków nie wie ile warzyw i owoców powinno się spożywać. Jednocześnie 1/3 nie wie ale uważa, że je ich tyle, ile potrzeba. - W tej chwili sytuacja...

Na pewno popełniasz te błędy przy jedzeniu owoców i warzyw
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia jasno wskazuje, że owoce i warzywa powinny być podstawą...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/3f/5ade1d3ef20cf_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Dni są już coraz krótsze i chłodniejsze. Jak to wpływa na przyrodę?
Jesień oficjalnie puka do naszych drzwi. Dni są coraz krótsze i coraz chłodniejsze. My częściej sięgamy po ciepłą herbatę i powoli zaczynamy przygotowywać się...

Jakiego drewna używać do wędzenia kiełbasy, ryby i szynki. Jeden typ omijaj
Jakie drewno wybrać do wędzenia szynki, ryby i kiełbasy? Jakiej wilgotności powinno być drewno? Od czego zależy kolor i smak wędlin z wędzarni? Odpowiadamy na...

Jest pomoc dla poszkodowanych rolników. Minister podał terminy i stawki
Na terenie województwa małopolskiego gwałtowna pogoda pod koniec sierpnia spowodowała duże szkody w gospodarstwach sadowniczych. – Natychmiast zarządziłem...

Świeże prosto z polskiego pola? W październiku postaw na te warzywa
Warzywa można kupić przez cały rok, ale w określonym czasie pojawiają się te sezonowe, od lokalnych rolników. Kiedy najlepiej kupić pomidory, kiedy pojawia się...

Podręcznik podpowiada, jak miasta mogą adaptować się do zmian klimatu
Miasta skupiają ponad 60% ludności Polski. To tutaj koncentrują się ważne dla rozwoju funkcje społeczne, polityczne, administracyjne, gospodarcze i kulturowe....
5.10.15. Czapka z daszkiem
Czapka z daszkiemPodczas upalnych dni bardzo ważne jest, aby chronić główkę, a także oczka dziecka od słońca. Dlatego też niezbędnym elementem garderoby podczas wielu słonecznych dni jest czapka z daszkiem. Proponujemy jasnoniebieski model z ozdobną kokardką, która dodaje sporego uroku i...