Pestka awokado, podobnie jak sam owoc, ma wiele pozytywnych wartości odżywczych i można ją wykorzystać na różne sposoby. Oto kilka z nich >>>

Guacamole wiecznie zielone

Aby przygotowane guacamole nie ściemniało, włóż do niego pestkę awokado. Aby mieć pewność, że to zadziała, dobrze jest dodatkowo skropić pastę odrobiną cytryny oraz szczelnie owinąć miskę.

Maseczka na twarz

Wysusz pestkę, zmiel ją i używaj jako środka złuszczającego. Dodaj zmieloną pestkę do oliwy z oliwek i banana, lub awokado i soku z cytryny, nałóż domową maseczkę na twarz na 10 minut i spłucz letnią wodą. Pestka pomoże w złuszczaniu martwego naskórka.

Smoothie i nie tylko

Pestkę, jeszcze świeżą pokrój na kawałki i zmiel w blenderze. Powstałą masę można dodać do smoothie. W związku z tym, że pestka zawiera m.in. wapń, magnez i potas, zdrowy napój będzie jeszcze zdrowszy. Można też pokroić pestkę na plasterki, piec w piekarniku do wyschnięcia i dopiero wtedy zblendować. Proszek można dodawać nie tylko do smoothie, ale też do wypieków, płatków owsianych i wielu różnych dań.