TRUSKAWKI BOAGTE SĄ W WITAMINĘ C,E,K,B6 I KWAS FOLIOWY

Truskawki: któż ich nie kocha?! Wszyscy ich miłośnicy z utęsknieniem oczekują, aż przyjdzie lato i znów się pojawią. Nic dziwnego: to soczyste i słodkie owoce. Lubią je i młodsi i starsi.

Dlaczego warto jeść truskawki? Większość odpowie: bo są zdrowe. I jest to prawdą. Ale czy takie ogólnikowe stwierdzenie wystarczy? Absolutnie nie! Mają one wiele cennych dla naszego zdrowia, a także wyglądu właściwości. W wiosenno - letniej diecie, powinny się one zdecydowanie pojawić. Nie tylko na tortach! Koktajl, czy owsianka z truskawkami to witaminowa bomba.

Powoli sezon na truskawki się rozpoczyna, więc przy tej okazji przytoczymy wam kilka nieznanych faktów i ciekawostek o truskawkach. Smacznego!

WIDEO: Truskawkowa kuchnia

MAJĄ DOBRY WPŁYW NA SERCE: PODWYŻSZAJĄ DOBRY CHOLESTEROL, OBNIŻAJĄ CIŚNIENIE KRWI, MINIMALIZUJĄ STANY ZAPALNE

Truskawki: któż ich nie kocha?! Wszyscy ich miłośnicy z utęsknieniem oczekują, aż przyjdzie lato i znów się pojawią. Nic dziwnego: to soczyste i słodkie owoce. Lubią je i młodsi i starsi.

Dlaczego warto jeść truskawki? Większość odpowie: bo są zdrowe. I jest to prawdą. Ale czy takie ogólnikowe stwierdzenie wystarczy? Absolutnie nie! Mają one wiele cennych dla naszego zdrowia, a także wyglądu właściwości. W wiosenno - letniej diecie, powinny się one zdecydowanie pojawić. Nie tylko na tortach! Koktajl, czy owsianka z truskawkami to witaminowa bomba.

Powoli sezon na truskawki się rozpoczyna, więc przy tej okazji przytoczymy wam kilka nieznanych faktów i ciekawostek o truskawkach. Smacznego!

WIDEO: Truskawkowa kuchnia

TRUSKAWKI MAJĄ WIĘCEJ WITAMINY C NIŻ JEDNA PORCJA POMARAŃCZA

Truskawki: któż ich nie kocha?! Wszyscy ich miłośnicy z utęsknieniem oczekują, aż przyjdzie lato i znów się pojawią. Nic dziwnego: to soczyste i słodkie owoce. Lubią je i młodsi i starsi.

Dlaczego warto jeść truskawki? Większość odpowie: bo są zdrowe. I jest to prawdą. Ale czy takie ogólnikowe stwierdzenie wystarczy? Absolutnie nie! Mają one wiele cennych dla naszego zdrowia, a także wyglądu właściwości. W wiosenno - letniej diecie, powinny się one zdecydowanie pojawić. Nie tylko na tortach! Koktajl, czy owsianka z truskawkami to witaminowa bomba.

Powoli sezon na truskawki się rozpoczyna, więc przy tej okazji przytoczymy wam kilka nieznanych faktów i ciekawostek o truskawkach. Smacznego!

WIDEO: Truskawkowa kuchnia

100 GRAM TRUSKAWEK TO OKOŁO 3/4 KOSTKI CUKRU

Truskawki: któż ich nie kocha?! Wszyscy ich miłośnicy z utęsknieniem oczekują, aż przyjdzie lato i znów się pojawią. Nic dziwnego: to soczyste i słodkie owoce. Lubią je i młodsi i starsi.

Dlaczego warto jeść truskawki? Większość odpowie: bo są zdrowe. I jest to prawdą. Ale czy takie ogólnikowe stwierdzenie wystarczy? Absolutnie nie! Mają one wiele cennych dla naszego zdrowia, a także wyglądu właściwości. W wiosenno - letniej diecie, powinny się one zdecydowanie pojawić. Nie tylko na tortach! Koktajl, czy owsianka z truskawkami to witaminowa bomba.

Powoli sezon na truskawki się rozpoczyna, więc przy tej okazji przytoczymy wam kilka nieznanych faktów i ciekawostek o truskawkach. Smacznego!

WIDEO: Truskawkowa kuchnia